Физичка форма није само резултат интензивног тренинга, већ и свакодневних, малих избора који нас одржавају активним. Чак и без формалног вежбања, можемо унети више кретања у свој живот, што ће
Физичка форма није само резултат интензивног тренинга, већ и свакодневних, малих избора који нас одржавају активним. Чак и без формалног вежбања, можемо унети више кретања у свој живот, што ће